Totalmente normal. A maioria das alunas começa pelo Blindagem porque é o coração de todo o processo. É nele que você aprende a se libertar dos padrões e se fortalecer de dentro pra fora. Depois, quando quiser, os outros cursos entram como extensão natural do que você já começou.
Sim. As técnicas do Blindagem foram pensadas pra agir na prática, não na teoria. Quando você entende a raiz dos seus ciclos, o corpo e a mente começam a reagir de imediato. Essa leveza é o primeiro sinal de que você está voltando pro seu centro emocional.
Sim, e na verdade é o que muitas pessoas fazem. O método não substitui o acompanhamento profissional, ele complementa. É como se o Blindagem te ajudasse a organizar o que a terapia desperta, acelerando o processo de cura.
Esse medo é o mesmo que a maioria das alunas tinha antes de começar — e justamente por isso o MBE é dividido em passos curtos, leves e guiados. Cada aula foi criada pra você sentir progresso mesmo nos dias difíceis. O método foi feito pra quem já tentou e travou, não pra quem já era forte.
Você não está sozinha, e é por isso que o MBE tem garantia total de 15 dias. Você pode assistir, aplicar e sentir se faz sentido. Se não for o que você esperava, devolvemos o valor sem questionamentos. O que a gente mais quer é que você se sinta segura até na decisão de começar.