Você não é viciado na pessoa. Você é viciado na sensação de ser escolhido por ela.

Dê o play (vai me agradecer depois).

537 pessoas assistindo agora

O que você recebe ao entrar no Desafio

21 vídeos diários, a maioria entre 10 e 20 minutos

5 aulas extras de aprofundamento, uma delas gravada ao vivo

Quase 7 horas de conteúdo no total

Apostila em PDF com 210 páginas (a impressa é opcional)

1 ano de acesso e equipe de apoio para tirar dúvidas

12x de R$ 49,70 ou R$ 497 à vista, com 1 ano de acesso

Quero fazer o Desafio de 21 Dias

Acesso liberado assim que o pagamento é confirmado.

Algumas mensagens de quem está fazendo o Desafio

Mensagem de aluna casada há 11 anos — “Mas meu parceiro não vai fazer comigo”

Mensagem de aluno que não reagiu à demora da resposta — “Mas eu sou ansioso demais pra conseguir segurar”

Mensagem de aluna em relação on e off — “Mas quando ele reaparece eu sempre cedo”

Mensagem de aluna que já faz terapia — “Mas eu já faço terapia”

Mensagem de aluna depois do término — “Mas eu não consigo parar de olhar o perfil dele”

Mensagem de aluna dentro da relação — “Mas eu ainda estou dentro da relação”

Mensagem de aluno na primeira semana do Desafio — “Mas 21 dias é pouco pra mudar algo tão antigo”

Dúvidas que aparecem antes de entrar

Eu ainda estou na relação. Isso serve pra mim ou é só pra quem terminou?

A maior parte de quem entra está dentro de uma relação. O Desafio não é sobre esquecer alguém. É sobre a reação que aparece quando a insegurança bate: a mensagem que você manda, a cobrança, o silêncio, o teste. Isso acontece dentro e fora do relacionamento.

Eu já terminei. Ainda faz sentido fazer?

Faz. Depois do término o padrão continua ali, só muda de endereço: vira olhar o perfil, esperar a mensagem, remoer o que você poderia ter feito diferente. É o mesmo mecanismo, e é nele que o Desafio mexe.

Quanto tempo eu preciso por dia?

Na maioria dos dias, entre 10 e 20 minutos de vídeo. Alguns dias são bem curtos, de 5 minutos, e uns poucos são mais longos, como o último. Fora isso, o exercício é pra aplicar no seu dia comum: não é uma agenda nova pra encaixar na rotina, é olhar de outro jeito pro que já está acontecendo.

Eu já faço terapia. Isso substitui?

Não. O Desafio é um material educativo e prático, focado nesses padrões de apego. Se você já faz terapia, pode usar o que perceber nos exercícios como assunto pra conversar com o profissional que acompanha você.

Preciso fazer os 21 dias seguidos?

Não. Você tem 1 ano de acesso. O importante é continuar fazendo, mesmo que precise pausar e retomar no seu tempo.

Preciso comprar a apostila física?

Não. As 210 páginas em PDF já estão incluídas. A versão impressa é opcional, pra quem prefere estudar no papel e ficar com o material depois que o acesso termina.

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